Связь между грудным вскармливанием и самоконтролем у детей

07.06.2026

Дети и взрослые, которые более эффективно контролируют свое поведение в целенаправленной деятельности, скорее всего, будут применять контроль и к ряду бытовых ситуаций, таких как еда, физические упражнения или сон. Дети с лучшим самоконтролем имеют лучшие жизненные результаты, связанные с богатством и здоровьем.

Предполагается, что грудное вскармливание обеспечивает регулярную практику автономной регуляции аппетита у ребенка. Это происходит, поскольку матери не могут оценить точное количество молока, потребляемого из груди и они позволяют младенцам использовать свои внутренние сигналы насыщения для регулирования потребления.

Многочисленные исследования показывают, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, действительно демонстрируют лучшую регуляцию аппетита в более старшем возрасте. Помимо регуляции аппетита грудное вскармливание может также обеспечивать раннюю и регулярную тренировку тормозного контроля в более общем плане.

Был проведен вторичный анализ данных Квебекского продольного исследования развития ребенка, когда 572 младенца были 5- и 17-месячными, матери сообщали о том, кормили ли они грудью и в течение какого времени. Позже детей оценивали по исполнительным функциям и поведению, включая тормозный самоконтроль. Было обнаружено, что грудное вскармливание в младенчестве предсказывает развитый тормозной контроль в возрасте 3,5 лет. Результаты подтвердились по данным ручной игры Лурии и оценки матерью детской гиперактивности и невнимательности в повседневном контексте.

Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0195666326001303?via%3Dihub
Перевод: Чурикова Лариса
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов

Другие статьи по этой теме