Преимущества грудного вскармливания для родителей и младенцев

03.04.2025

Преимущества для младенцев

Грудное молоко — идеальное детское питание от природы.

Обеспечивает вашего ребенка молозивом

Когда вы кормите ребенка, ваше грудное молоко трансформируется, чтобы соответствовать его меняющимся потребностям. Молозиво — первая форма грудного молока, которую вырабатывает ваш организм — оно наполнено антителами, содержит больше белка и меньше сахара, чем зрелое грудное молоко, поэтому даже небольшое количество может утолить голод вашего ребенка.

Легче для пищеварительной системы ребенка

Когда приходит ваше зрелое молоко — обычно через три-четыре дня после родов — оно содержит больше сахара и имеет больше объема, чем молозиво. Опять же, это именно то, что нужно вашему ребенку, Зрелое молоко предназначено для быстрого переваривания, поэтому ваш ребенок будет есть часто.

Белки в смесях на основе коровьего молока и соевого молока сложнее расщепляются организмом младенцев. Грудное молоко также вызывает меньше расстройств желудка, диареи и запоров.

Защищает от аллергии и экземы

Исследования показывают, что грудное молоко является защитным фактором для новорожденных и младенцев, когда речь идет о развитии аллергии, независимо от того, есть ли в вашей семье случаи аллергии или экземы.

Снижает риск инфекций

Грудное вскармливание также снижает вероятность того, что ваш ребенок заразится вирусами, гастроэнтеритом, ушными инфекциями и респираторными инфекциями. Поскольку грудное молоко наполнено антителами, которые защищают иммунную систему вашего малыша после рождения.

Снижает риск СВДС

У грудных детей значимо меньше случаев синдрома внезапной детской смерти, чем у детей, вскармливаемых смесью. И чем дольше вы предлагаете исключительно грудное молоко, тем ниже риск.

Защищает от болезней

По данным Американской диабетической ассоциации, у грудных детей снижается риск развития диабета 1 типа. У них также снижается риск избыточного веса в более позднем возрасте, что является фактором, способствующим развитию диабета 2 типа.

Более того, исследования связывают длительное грудное вскармливание со снижением риска развития лейкемии и лимфом у детей. А если ваш ребенок недоношенный и вы кормите его грудью, это может защитить его от некротического энтероколита (НЭК), сепсиса, хронических заболеваний легких.

Может сделать вашего ребенка умнее

Исследования указывают на то, что дети, вскормленные грудью, имеют более высокие показатели IQ в дальнейшей жизни, даже принимая во внимание социально-экономические факторы. Жирные кислоты в грудном молоке считаются усилителями работы мозга.

Может помочь предотвратить ожирение

Некоторые исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее склонны к ожирению в дальнейшей жизни. Одна из теорий заключается в том, что кормящие родители чувствуют сигналы о том, что их ребенок сыт, и не перекармливают его.

Преимущества для матерей

Снижает риск возникновения некоторых видов рака и заболеваний

Исследования показывают, что женщины, которые кормят грудью, имеют меньший риск некоторых видов рака в более позднем возрасте. Кроме того, грудное вскармливание связано с уменьшением распространенности заболеваний сердца, диабета, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и артрита.

Помогает сбросить вес

Поскольку выработка молока сжигает около 500 калорий в день , кормящим мамам, как правило, легче терять вес.

Облегчает сокращение матки

Окситоцин, выделяемый при кормлении грудью, помогает матке сокращаться, уменьшая потерю крови после родов.

Может снизить риск остеопороза

У кормящих грудью женщин более низкий риск постменопаузального остеопороза. Когда женщина беременна и кормит грудью, ее организм усваивает кальций гораздо эффективнее.

Снижает риск послеродовой депрессии

Кормящие грудью женщины реже страдают послеродовой депрессией.

Задерживает возвращение менструации

Кормление ребенка по требованию круглосуточно — без бутылок или смесей — задержит овуляцию, что означает задержку менструации.

Усиливает связь с вашим ребенком

Большинство родителей называют связь самым большим преимуществом грудного вскармливания. Кормление грудью — это нечто особенное. Вы и ребенок обмениваетесь взглядами, звуками и объятиями. Для новоиспеченного родителя очень важно видеть, как ваш ребенок растет и развивается только на вашем грудном молоке.

Экономит деньги

Это не значит, что грудное вскармливание бесплатно — это не так. Но даже если вы решите купить молокоотсос, подушку для кормления, несколько бюстгальтеров и др, вы все равно потратите сильно меньше стоимости искусственного вскармливания.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics , Соединенные Штаты сэкономили бы около 13 миллиардов долларов в год на медицинских расходах, если бы 90% американских семей кормили своих новорожденных грудью не менее шести месяцев.

Источник: https://www.parents.com/baby/breastfeeding/basics/the-benefits-of-breastfeeding/

Перевод: Чурикова Лариса

Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов

Другие статьи по этой теме