Потеря отца травмирует мальчиков особенно сильно

15.09.2025

Смерть родителя — это тяжелое испытание в любом возрасте, но когда мальчики теряют отцов, они могут столкнуться с множеством проблем во взрослой жизни.

Потеря родителя — глубоко травмирующее событие в любом возрасте, и ученые считают, что смерть матери или отца меняет людей как на психологическом, так и на физическом уровне. Новое исследование показывает, что эти дети, пережившие тяжелую утрату, более подвержены ряду проблем по мере того, как они скорбят и взрослеют, включая проблемы в отношениях и сохранении работы, а также такие проблемы с психическим здоровьем, как злоупотребление психоактивными веществами, членовредительство и даже риск самоубийства. Хотя это касается всех детей, мальчики особенно уязвимы.

«Результаты показывают, что вероятность того, что мальчики и юноши столкнутся с трудностями, выше, по крайней мере, среди принявших участие в исследовании финнов», — говорит ведущий автор исследования Петри Бекерман. Кроме того, «эмоциональная привязанность может быть сильнее, если родитель и ребенок одного пола», а это означает, что мальчиков могут быть еще более тяжелыми

Исследование охватило 962 350 граждан Финляндии, родившихся в период с 1971 по 1986 год, из которых почти 65 800 потеряли одного из родителей до 21 года. Хотя в исследовании не рассматривалось, может ли терапия или иная поддержка снизить эти риски, и применимы ли полученные результаты к другим культурам, таким как США, Бекерман предполагает, что в странах, где отсутствует бесплатная медицинская помощь, как в Финляндии, «негативные последствия для психического здоровья могут быть еще более значительными».

Бекерман, который также является экономистом — исследователем в Институте экономических исследований труда, считает, что одна из причин, по которой мальчики и юноши испытывают такие трудности при потере родителей, заключается в том, что на них оказывается большее давление, когда они становятся кормильцами в будущем. Если у них нет для этого ресурсов, это может привести к заниженной самооценке и психическим расстройствам. Бекерман предполагает, что их проблемы на работе, скорее всего, начинаются с трудностей с приобретением друзей и концентрацией внимания в школе, что приводит к снижению успеваемости и может ограничить перспективы в учёбе и работе в дальнейшей жизни.

Клинический психолог Мэри Ламия, не участвовавшая в исследовании, подозревает, что гендерные нормы, которые обязывают девочек выражать свои эмоции в обществе и препятствуют мальчикам делать это, определенно не помогают делу. «Сокрытие или подавление эмоций — это реакция, которая часто является результатом усвоенных гендерных ролей», — говорит Ламия, автор книги «Горе — это не то, что нужно преодолевать».

Хотя исследование показывает разницу в том, как потеря родителя влияет на мальчиков и девочек, Ламия с осторожностью относится к обобщениям о том, что горе любого отдельного ребенка после смерти родителя «тяжелее», чем у другого, не говоря уже о том, какой родитель понесет большую потерю. Потеря родителя в детстве — это «уникальный и очень индивидуальный опыт», — подчёркивает она. Бекерман не отрицает этого и не говорит, что горе одного ребенка тяжелее, чем горе другого, однако отмечает лишь, что потеря родителя, как правило, имеет разные последствия потери родителя могут различаться в зависимости от пола ребенка.

Как поддержать мальчика, потерявшего отца

Есть несколько способов помочь мальчику, потерявшему отца — возможно, самой уязвимой группе. Независимо от того, являетесь ли вы родителем, скорбящим о потере своего партнера или близкого человека, который хочет помочь, но не знает, с чего начать, вот три рекомендации, которые следует учитывать.

Найдите в своей жизни примеры для подражания

Отцы, как правило, проводят больше времени с сыновьями, чем с дочерьми, что на первый взгляд может быть расценено как предвзятость. Но Бекерман отмечает, что это в большей степени связано с той ролью, которую отцы играют в моделировании мужских отношений и других здоровых форм поведения для своих сыновей. «Родитель того же пола, возможно, является важным примером для подражания в развитии личностных качеств ребенка и обеспечивает ему социальную поддержку», — говорит он.

Поскольку отцы, как правило, показывают мальчикам, как расти и жить в этом мире, крайне важно найти образец для подражания, который возьмёт на себя эту ответственность. И поскольку быть отцом непростая задача, в этом могут помогать несколько человек.

И Бекерман подчеркивает, что в определенные периоды жизни матери и опекуны, не являющиеся мужчинами, являются более важным примером для подражания, чем мужчины. «Стабильная фигура родителя или опекуна может быть особенно важна для мальчиков в подростковый период», — говорит он.

Сохраняйте память об отце

Хотя мальчикам, потерявшим отцов, полезно присутствие других мужчин-наставников, не менее важно сохранять память о родном отце. «Одна из опасностей навязывания ребенку образцов для подражания заключается в том, что это непреднамеренно дает понять, что его отца можно заменить», — предупреждает Ламия.

Чтобы избежать этого, важно обсуждать теплые воспоминания об умершем родителе и спрашивать ребенка о его чувствах. «Это должно происходить естественно в ходе беседы», — говорит Лямия. Если ребенок не хочет говорить в данный момент, не давите на него.

Когда дети еще слишком малы, чтобы вступать в разговоры о своем горе, предложите им использовать свое активное воображение, чтобы представить своих умерших родителей и поговорить с ними. «В детстве яркие образы могут быть механизмом преодоления последствий потери», — говорит Ламия, которая консультировала многих мужчин, потерявших своих отцов в молодом возрасте. «Общей темой является то, как они сохраняют память о своих отцах на протяжении всей жизни — «разговаривают» со своим отцом, воображают отцовские советы, носят отцовские часы, кольцо или браслет, чтобы чувствовать, что он рядом».

Большинство детей не запоминают осознанно события до 5-7 лет, поэтому, если родитель умирает раньше, они полагаются на то, что Лямия называет «имплицитными воспоминаниями» — тем, что слышат от семьи, видят в родителях друзей или в кино, и внутренним ощущением, что родитель не хотел их оставлять. «Через воображение мы можем, так сказать, «вернуть умершего к жизни» и попытаться изменить ситуацию», добавляет она.

Ориентируйтесь на возраст, а не только на пол

Хотя работа Бекермана дает представление о психическом здоровье мальчиков и юношей, потерявших отца, когда речь заходит о конкретных детях, потерявших родителей, Ламия советует смотреть на их горе через призму возраста, а не через призму пола. Например, некоторые дети младшего возраста могут вернуться к повседневной деятельности, но другие могут вести себя агрессивно, и на них могут навесить ярлык «проблемного ребёнка». У детей постарше могут ухудшиться оценки или возникнуть проблемы в общении.

«Если после утраты у ребенка ухудшаются оценки или он замыкается, то может потребоваться поддержка, чтобы помочь ему вернуться на правильный путь», — говорит она. Поддержка не обязательно подразумевает терапию или группы поддержки, если они к этому не готовы. Помощь мальчикам, которые скучают по своим отцам, также может включать совместные воспоминания, просмотр фотографий и обсуждение чувств.

Также естественно, что горе может усиливаться в ключевые моменты жизни: при получении награды, выпуске, свадьбе или рождении собственных детей. Можно ожидать некоторых трудностей у мальчиков, потерявших отцов, но: невозможно предугадать все. Любая попытка сделать это чревата риском обесценить ту пустоту, которая осталась в их жизни, соглашаются оба эксперта.

«Мы не просто «переживаем» потерю и преодолеваем ее», — говорит Ламия. «Потеря влияет на нас на протяжении всей жизни».

Перевод Елизавета Потыка

Оригинал

Изображение сгенерировано нейросетью

Мероприятия проводятся при финансовой поддержке министерства внутренней политики и развития местного самоуправления в Тульской области и Фонда президентских грантов.

Другие статьи по этой теме