Marmet техника - ручное сцеживание молока

16.12.2019

Техника важна

Когда наблюдаешь за ручным сцеживанием молока правильные движения руки трудно увидеть. В этом случае рука более быстра, чем глаз. Поэтому многие мамы обнаружили, что ручное сцеживание не просто - даже после наблюдения за кем-то или чтения краткого описания. Молоко может быть сцежено при использовании менее эффективных методов ручного сцеживания. Когда, однако, такое сцеживание используется часто, эти методы могут легко привести к повреждению грудной ткани, синякам на груди, и даже ожогам кожи.

Marmet техника ручного сцеживания была разработана матерью, которая должна была сцеживать свое молоко в течение долгого времени по медицинским причинам. Она увидела, что ее рефлекс выделения молока не работал также, как во время сосания груди ее ребенком. Поэтому она придумала метод массажа и возбуждения, чтобы помочь молоку лучше выделяться. Ключ к успеху этой техники - комбинация метода сцеживания и этого массажа.

Эта техника эффективна и не должна причинять проблемы. Ее можно легко изучить, шаг за шагом. Как с любым навыком, практика важна.

Преимущества

Есть много преимуществ для ручного выражения по механическим методам доения груди:

Некоторые механические отсосы причиняют дискомфорт и неэффективны
Многим мамам более удобно сцеживать молоко руками, потому что это более естественно
Контакт «кожа к коже» больше стимулирует, чем ощущение пластмассы. Поэтому ручное сцеживание обычно приводит к более быстрому приливу молока.
Это удобно.
Это экологически чище.
Это портативно. Как мать может забыть свои руки?
А что лучше всего - это бесплатно!

Как вырабатывается молоко?

Молоко вырабатывается производящими клетками (альвеолами). Часть молока непрерывно спускается в протоки и собирается в синусах. Когда стимулируются производящие клетки, они выделяют дополнительное молоко в систему протоков. Это прилив.

Сцеживание молока из синусов

Поместите большой и первый два пальца на границу ареолы – или в 2,5 3 см от соска. Молочные синусы должны быть под пальцами. Поставьте пальцы в положение 12 и 6 часов, как нарисовано.

Избегайте сжимания груди, пальцы не должны находится в 12 и 4 часовой позиции.

Надавите к грудной клетке	Скатите пальцы	Выдавите молоко

Большую грудь надо сначала приподнять. Действуйте всеми пальцами одновременно.	Скатите пальцы к соску, одновременно оставляя их на месте.	Катящееся движение большого пальца и пальцев сжимает и освобождает молочные синусы без повреждения чувствительной ткани груди

Обратите внимание на перемещающееся положение ногтя большого пальца руки и ногтей, показанных красным цветом на иллюстрации.

Периодически повторяйте, чтобы выдавить все молоко из синусов.

Поставили, надавили, скатили, выдавили, поставили, надавили, скатили, выдавили.

Перемещайте пальцы по кругу, чтобы сцедить молоко из всех синусов.

Используйте обе руки на каждой груди. Пальцы надо переместить с позиции 12 и 6 часов к позиции к 11 и 5 часам, потом к позиции 2 и 8 часов, 3 и 9 часов. Эти картинки показывают положения пальцев на правой груди.

Правая рука Левая рука

Избегайте этих движений

Сжатие

Натяжение

Скольжение

Избегайте сжимать грудь. Это может причинять боль

Избегайте вытягивать сосок и грудь. Это может привести к повреждению ткани груди

Избегайте скольжения на груди. Это может привести к ожогам кожи.

Помощь рефлексу выделения молока

Эти методы помогут расслабиться и стимулировать прилив молока.

МАССАЖ	ПОГЛАЖИВАНИЕ	ПОТРЯХИВАНИЕ

Массажировать области молочных протоков. Начинайте с верха груди. Легко надавите назад к грудной клетке. Ваши пальцы должны совершить круговое движение в одном месте на коже.	Погладить от вершины груди к соску с легкой вибрацией.	Потрясти груди, наклонившись вперед, чтобы молоко под воздействием силы тяжести легче вытекло.

Процедура

Этой процедуре стоит следовать тем мамам, которые сцеживаются вместо полного кормления, и тем, которые начинают, увеличивают, или хотят поддержать производство молока, когда ребенок не может кормиться грудью.

Сцедить каждую грудь, пока поток молока не замедлится.
Простимулировать второй прилив молока (массаж, поглаживание, потряхивание) на обеих грудях. Это может быть сделано одновременно на обеих грудях.
Повторить сцеживание каждой груди и стимуляцию прилива молока один раз или дважды. Поток молока обычно замедляется скорее во второй и третий раз, поскольку синусы пустеют.

Выбор времени

Полная процедура должна занимать приблизительно 20-30 минут.

Сцеживать каждую грудь 5-7 минут.
Массаж, поглаживание, потряхивание.
Сцеживать каждую грудь 3-5 минут.
Массаж, поглаживание, потряхивание.
Сцеживать обе груди 2-3 минуты.

Обратите внимание: Если лактация установилась, используйте это время, только как руководство. Наблюдайте за поток молока, и меняйте грудь, когда поток становится слабым.

Обратите внимание: Если у вас мало или нет молока, точно следуйте предложенному времени.

Другие статьи по этой теме