Ингаляция паром при болезни

02.10.2026

Одним из древнейших методов борьбы с острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) является ингаляция паром. Как правило, использовались отвары различных трав, картошки, минеральной воды или раствор соды.
В народной медицине считается, что ингаляция паром способствует разжижению и выделению мокроты, очищению дыхательных путей и, таким образом, облегчению дыхания. Некоторые приверженцы народной медицины считают, что она не только облегчает симптомы ОРВИ, но и лечит её.

Не будем томить и сразу ответим на вопрос. На сегодняшний день нет доказательств, что ингаляция паром лечит ОРВИ

Есть несколько исследований, целью которых является изучение данного вопроса. Таким образом, работы опубликованные в 2013 году (Британия) и 2017 году (Кокрейновское сотрудничество) говорят, что при лечении ОРВИ ингаляция паром не помогает, а наоборот, может усугубить положение.

К примеру в 2020 году в журнале Lancet отмечается, что количество людей, поступивших с ожогами лица и верхних дыхательных путей, увеличилось на фоне лечения коронавируса ингаляцией паром.

Вместо ингаляции паром следует использовать более проверенные средства: сосудосуживающие капли, промывание физраствором, использование небулайзера для доставки лекарственных веществ в лёгкие и контроль уровня влажности в помещении. Всё это следует делать проконсультировавшись с врачом.

Для того чтобы предостеречь читателей хотелось бы напомнить им про случай произошедший в 2024 году с двухлетней девочкой, родственник которой решил провести ингаляцию картошкой, держа ребёнка над горячим паром, в результате чего в больнице врачами было установлено, что ребёнок получил ожоги второй и третьей степени на щеке, носу и подбородке.

Таким образом можно сделать вывод, что такая практика, как ингаляция паром, не лечит ОРВИ, но и может стать причиной возникновения ожогов и дальнейших осложнений.

Материал подготовил Ахмед Гучигов с использованием ИИ

Другие статьи по этой теме