Почему нельзя поощрять детей едой

12.09.2025

Специалисты из Университета Северной Флориды решили определить причину переедания у взрослых. Оказалось, что питание для снятия напряжения — это способ справляться с жизненными трудностями, сформировавшийся еще в детстве. Об этом говорится в научном журнале Appetite

Попытки справиться с напряжением при помощи еды приводят к появлению лишнего веса и впоследствии вызывают проблемы со здоровьем у взрослых.

Исследование включало анкетирование 221 матери ребенка 4-5 лет, в котором женщины оценивали свои методы кормления и реакцию ребенка.

Ученые отметили, что отношение к еде:

как к утешительному средству
как к вознаграждению или наказанию
как к способу поддержки в эмоционально сложных ситуациях
как к стимулу или ограничению определенного поведения

способно влиять на пищевые привычки ребенка.

Родителей также спросили о реакции детей на жизненные трудности — склонны ли они переедать при стрессе. Выяснилось, что дети матерей, которые заставляют или ограничивают их в еде, хуже справляются с эмоциями и поэтому чаще переедают при расстройстве.

Итоги исследования продемонстрировали, что управление эмоциями ребенка через питание может вызывать нарушения пищевого поведения во взрослой жизни. Вместо того чтобы обрести навыки преодоления грусти, злости или скуки другими способами, такой взрослый по привычке продолжает прибегать к еде, когда испытывает дискомфорт.

Материал подготовила София Барлет

Изображение сгенерировано нейросетью

Новости по похожей тематике