Как родители могут помочь преуспеть чувствительному ребенку

11.12.2023

Элейн Арон, психолог, подсчитала, что примерно от 15% до 20% людей можно отнести к категории чрезвычайно чувствительных.

Хотя родители могут беспокоиться о том, с чем может столкнуться их чувствительный ребенок, психологи говорят нам, что дети, обладающие этой способностью, могут процветать при благоприятных условиях.
Высокочувствительные люди способны более глубоко воспринимать происходящее, будь то положительное или отрицательное событие.

Психолог Элейн Арон утверждала, что ввела понятие “высокочувствительный индивид” в 1990-х годах. Она также использовала научный термин "чувствительность к сенсорной обработке" для обозначения этого термина. По оценкам Арон, в этом диапазоне находится от 5% до 6% населения. Около 15-20% населения можно отнести к категории высокочувствительных. Арон также развеяла некоторые негативные стереотипы о чувствительности. По словам Арон, 30% высокочувствительных людей – экстраверты.

Особого внимания заслуживает ее работа с высокочувствительными детьми. Арон сослалась на исследование вида обезьян с генетическими вариациями, которые делают их более восприимчивыми к стрессу и “встревоженными”. Она объяснила, что “но когда они родились у опытных матерей, их навыки привели к тому, что они стали необычайно способными, часто становясь лидерами войск”. Арон заявила, что эта вариация гена также была обнаружена у людей. Она утверждал, что генетическая вариабельность “обеспечивает множество преимуществ, включая улучшение памяти, способности принимать решения и общих умственных функций”.

Как родители могут помочь своим высокочувствительным детям добиться успеха?

“Структура и границы”

Арон считает, что родители должны осознавать, что чувствительные дети могут ощущать влияние в школе и дома. Арон предположила, что родители должны участвовать в создании подходящей среды для своих детей: “Неприемлемо предполагать, что эти дети будут вести себя как другие дети и управлять другими”. Арон объяснил, что «вседозволяющее родительство» не работает для высокочувствительных детей. Снисходительное воспитание - это когда правила и руководящие принципы не навязываются ребенку. Но важно поддерживать баланс. Дети “нуждаются в структуре и границах, но не в суровом наказании”. Арон заявила, что есть и другие качества, которые родители должны поощрять у высокочувствительных детей. Она сказала, что тот факт, что они глубоко мыслят и уделяют внимание деталям, делает их “удивительно изобретательными”.

Родители не должны давить слишком сильно на чувствительных детей, но должны сбалансировать это ободряющим поощрением, когда их ребенок добился успеха.

Избегайте навешивания ярлыков

Верити Алексис (детский, образовательный и общественный психолог) рассказала, что родители должны поощрять своих чувствительных детей учиться самосознанию, а также не стыдиться того, что они чувствуют.
Мина Миноцци - детский психолог, которая рекомендует родителям чувствительных детей связаться со школьными учителями, чтобы они могли быть на одной волне относительно того, как наилучшим образом поддержать ребенка. Ее совет родителям также заключался в том, чтобы избегать навешивания ярлыков на детей, таких как “застенчивый” или “эмоциональный” . Миноцци вместо этого предложила родителям уделять больше внимания положительным аспектам чувствительности, таким как сопереживание и наблюдательность.

Миноцци также заявила, что родители должны “направлять” своих детей, чтобы помочь им понять себя. Можно показать примеры из книг, в которых представлены истории детей со схожими чертами характера. Это поможет им “почувствовать, что они не одиноки”.

Перевод Мария Вяткина

Источник

Изображение ru.freepik.com

Материал подготовлен для проекта "Выдох-вдох". При реализации проекта используются средства бюджета Тульской области

Другие статьи по этой теме