Находим возможности в кризисе и смыслы в хаосе

Приглашаем на очередной семинар проекта «Выдох‑Вдох», который знакомит всех желающих с разными тульскими психологами. Встречу проведет Ирина Жданова и это будет взгляд экзистенциального психолога.

Современный мир полон неопределенности и тревожности. Иногда кажется, что все рушится и нас поглощает хаос. Эти ощущения многим знакомы в разных сферах: от хаоса в голове или бардака (во всех смыслах) дома до невыносимости выдерживать происходящее в семье, городе, стране, мире... 
Большинство из нас уже приняли для себя тот факт, что можно и нужно обращаться за помощью. В том числе, к психологам. А они разные... И нужно ли разбираться во всех этих "гештальтах", "психодрамах" и прочих "анализах"? ))) Как выбирать? Об этом тоже поговорим на встрече.

А еще через призму экзистенциального подхода посмотрим на:

• психологию сезонной (и не только) усталости;
• кризисы как неотъемлемую часть жизни;
• хаос, бессилие, отчаяние как отправные точки роста.

На какие вопросы постараемся вместе найти ответы:

• чем отличается сезонная хандра от депрессии?
• как связаны разрушение и трансформация?
• кто такие психотерапевты и чем они занимаются?
• какие существуют экзистенциальные данности; когда и как мы с ними встречаемся?
• что такое психологическая жизнестойкость и как ее развить?

Обязательна предварительная регистрация по ссылке https://ano-rrk-mamkompaniya.timepad.ru/event/4221836/ или в форме ниже

Мероприятия проводятся при финансовой поддержке министерства внутренней политики и развития местного самоуправления в Тульской области и Фонда президентских грантов. 

Изображение: нейросеть