Здоровая молодость - онлайн квест

20.04.2020 Тульский волонтерский центр запускает трехдневный онлайн-квест «Здоровая молодость».

С 20 по 22 апреля 2020 года прими участие в онлайн-квесте!
Для участия подписывайся на нашу группу и следи за новостями!

И первое задание нашего онлайн-квеста:

• размести пост на своей странице Вконтакте с хэштегом #ЗДОРОВАЯМОЛОДОСТЬ2020 и своей фотографией, демонстрирующей выбор в пользу ЗОЖ и здоровых привычек
  
• отмечай друзей в своем посте, чтобы они участвовали вместе с тобой.
  

Второе задание:

• укажи в комментарии верны или нет (+/-) следующие утверждения о здоровом образе жизни:
  

1. Раннее утро – лучшее время для тренировок.
2. Коричневый сахар полезнее, чем белый.
3. В день надо выпивать не менее 2 литров воды.
4. Продукты с «отрицательной калорийностью» существуют. 
5. Есть после шести нельзя.
6. Для того, чтобы похудеть, нужно жить в спортзале.
7. Вы должны подождать минимум час после приёма пищи перед тем, как идти плавать.
8. Алкоголем можно согреться.
9. Завтракать – не обязательно.
10. Употребление шоколада способствует возникновению угревой сыпи.
    

Самых активных участников онлайн-квеста ожидают приятные подарки