Видеозаписи семинаров: эмоции

19.07.2026

Мы напоминаем, что у нас есть замечательная база видеозаписей с семинаров. Мы не выкладываем эти материалы в открытый доступ, но каждый желающий может ознакомиться с ними. Чтобы получить ссылку на видео, достаточно написать нам i nfo@мамкомпания.рф, или в мессенджер МАХ по номеру +79534333839, про какую эмоцию из тех, что мы разбирали (или про все) прислать Вам ссылку. Итак: у нас есть видео эмоций:

Напоминаем, что специалисты выделяют 10 базовых эмоций: интерес, радость, печаль, страх, удивление, гнев, отвращение, презрение, стыд, вина. Остальное ‒ их комбинации.

Роль условно положительных эмоций ‒ возврат благополучия, они переживаются легче.

Роль условно отрицательных ‒ сигнализация о неудовлетворенных потребностях, они переживаются сильнее и тяжелее.
Непроработанная эмоция, подавленная эмоция остается в теле и накапливается до определенного момента, превращается в аутоагрессию (нарктотики, алкоголь, суицид, депрессия и т.п.) или психосоматические заболевания. Излишнее проявление эмоций вредит отношениям.

Учитесь чувствовать, что с вами происходит и проговаривайте, что чувствуете. Записывайте в дневник.

Изображение: Наталья Абрамович

Новости по похожей тематике