По мере взросления подростки все чаще нарушают режим дня, предпочитая допоздна зависать в сети. Канадские ученые доказали, что те подростки, которые предпочитают вести ночной образ жизни, рискуют столкнуться с риском задержки развития когнитивных функций в более позднем возрасте.
Эксперименты доказали, что у «жаворонков» и «сов» структура мозга отличается. Изменения затронули почти все сферы, включая особенно важные: эмоционально – волевую сферу, собранность, координацию.
Свыше 200 детей и их родители приняли участие в анкетировании по вопросам выбора подростков в отношении сна, поведения и эмоций. Участники эксперимента продолжали вести анкеты в течение семилетнего периода.
Последние исследования убедительно доказывают, что у малышей страдает когнитивная сфера, если в их питании преобладает высокообработанная пища, а в жилище царит беспорядок.
В эксперименте приняли участие 294 семьи. Выяснилось, что чем сильнее беспорядок в квартире, тем ниже были итоги когнитивных тестов. Ученые подчеркнули, что из-за шума и хаоса дети «не понимают сигналов вокруг них, а отсутствие организованного распорядка дня оказывает негативное влияние на их внимание и эмоциональную сферу».Помимо этого, на память и способность контролировать эмоции отрицательно влияет частое потребление полуфабрикатов и снэков.
25.11.2022
В Туле за помощью вы можете обратиться в Семейный МФЦ "Мой семейный центр" по единому номеру 129
Новости центра грудного вскармливания в ноябре
23.11.2022
Встреча с представителем Фонда Президентских грантов, встречи с будущими мамами.