09.03.2021
Тульский городской центр грудного вскармливания представляет новую услугу: консультации по детском сну!
С рождением ребёнка в каждой семье тема сна становится одной из самых актуальных! Все говорят, что новорождённый будет много спать, а мама сможет многое успевать делать по дому от кормления до кормления.
Должно ли так быть? Не совсем.
- Да, новорождённый много спит, это факт.
-
Далеко не факт, что он будет крепко спать целый день в своей кроватке.
-
Ребёнку нужна помощь, чтобы спать и это нормально! Над этим не надо работать, его ничему не надо учить.
Почему ему нужна помощь?
- Структура сна ребёнка отличается от структуры сна взрослого
-
У ребёнка не зрелая система переключения между циклами сна
-
Ребёнок не может самостоятельно удовлетворить конкурирующие со сном потребности (голод, жажда, холод, жара, туалет)
-
А также для спокойного сна ребёнку необходимо чувствовать себя в БЕЗОПАСНОСТИ, что означает непосредственную близость ухаживающего за ним взрослого (в идеале мамы)
Если ваш ребёнок "совсем не спит" нужно работать не над обучением его тому, к чему он не готов (всяким разным методикам самостоятельного засыпания).
Нужно:
- Изучить возрастные особенности сна ребёнка
- Организовать ребёнку качественное бодрствование и комфортный всей семье сон
- Поработать над материнской тревожностью
Консультирует
Анна Кузнецова
Новости по похожей тематике