15 ноября, 11-00 - 14-00 часов
Тургеневская, д. 48, каб. 208
+7 (953) 433 38 39
Группа мероприятия
В рамках проекта "Выдох-Вдох" состоялся второй семинар психологического цикла к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне: «Я — часть сильного народа. Моя личная Победа». Семинар провели психологи Гридчины Сергей и Наталия
О силе выстоять, сберечь и не потерять себя. Мы часто слышим: «Женщина — это тыл». Но, на самом деле, женщина — это фронт. Фронт дома, души, сердца. Она держит, когда рушится вокруг. Она поёт колыбельную, когда самой страшно. Она говорит: «всё будет хорошо» — и делает так, чтобы стало.
Второй семинар — о женской устойчивости. О том, как не сломаться, когда трудно. О том, как чувствовать себя живой, даже когда устаёшь от бесконечного «держать».
Смотрите часть видео ниже, а если желаете посмотреть полную версию видео, где есть не только совершенно новая для вас теория, а еще и упражнения, то напишите нам и мы пришлем ссылку на видео совершенно бесплатно.
Отзывы:
Участница: Благодарю Наталию и Сергея за чёткий и лёгкий к восприятию теоретический материал, за наполняющие ресурсные практики. Пришла на семинар в дефиците энергии, ушла - готовая делиться из избытка. Спасибо участницам семинара за доверительную обстановку, а организатору Ирине за тёплый приём и заботу. Надеюсь, встретиться со всеми на следующей встрече!
Участница: Большое спасибо ведущим за бережное отношение к участницам, за создание отчасти даже творческой атмосферы, где каждый постепенно нащупывает то, что сейчас необходимо именно ему! Жалею, что пришлось раньше уйти и что не смогу присутствовать на последней лекции цикла: конечно, в записи смотреть - это совершенно не то. Для меня ценна была сегодня именно обратная связь и "материнские" советы Натальи (а также ответы, которые Сергей и Наталья давали не только мне, но и другим участницам). Удивительно, что речь зашла именно о том, о чём я размышляла в течение последних нескольких недель, многое стало ясно. И благодарю Ирину за организацию, за заботу о том, чтобы всем было комфортно и удобно)
Участница: Я тоже благодарю Ирину и Наталью с Сергеем за это мероприятие, поддерживающую атмосферу, наполняющие практики. Сегодня, как мне кажется, мы все проделали большую работу, и многое ещё впереди, так как материал и задания наталкивают на размышления, переосмысление каких то моментов в своей жизни. Четыре часа пролетели очень быстро. Интересно, что будет на следующем!
В программе:
-
Психологическая лекция: внутренний фронт женщины — между заботой и утерей себя
-
Практики заземления и регуляции: как вернуть себе ресурс здесь и сейчас
-
Работа с личной и семейной историей выживания – Телесные техники "собрать себя в точке опоры"
-
Письмо поддержки от Женщины прошлого себе настоящей
-
Групповой круг: "Я держу — но не одна"
Ты почувствуешь: – что можно быть сильной и чувствительной, – что не обязательно справляться в одиночку, – что твоя сила — в памяти, в теле, в голосе.
Также мы подберем из фондов научной библиотеки книги по тематике семинара, чтобы вы могли ознакомиться с ними, а в последствии - изучить в библиотеке
Мероприятие 18+
Обязательно к прочтению -
Общие правила поведения на мероприятиях МамКомпании
Обязательно к прочтению -
Пользовательское соглашение и согласие на обработку персональных данных
Изображение сгенерировано нейросетью
Мероприятия проводятся при финансовой поддержке министерства внутренней политики и развития местного самоуправления в Тульской области и Фонда президентских грантов.