Консультанты по грудному вскармливанию объясняют, что некоторые женщины испытывают тошноту когда кормят грудью, хотя она почти всегда исчезает после периода новорожденности. Это может быть связано с высвобождением гормона окситоцина в организме кормящей матери. Некоторым женщинам помогает травяной успокаивающий сбор, принимаемый непосредственно перед кормлением. В конце концов, тошнота постепенно уходит, когда тело женщины привыкает к росту окситоцина восемь раз в день.
Хотя окситоцин является наиболее распространенной причиной тошноты при грудном вскармливании, есть и другие - усталость или голод также могут вызвать у мамы приступы тошноты. В этом случае достаточно хорошенько отдохнуть и покушать (либо иметь под рукой сытный перекус), чтобы убрать дискомфорт.
Еще бывают случаи, когда у кормящей женщины есть трещины на сосках и ее действительно может тошнить от испытываемой боли. Здесь достаточно выявить причину появления трещин (неправильное прикладывание, неправильная гигиена) и тошнота уйдет вместе с ними.
У большинства кормящих мам тошнота проходит в течение первых шести-восьми недель после родов. Если ваш ребенок прошел период новорожденности, но вы вдруг почувствовали тошноту и боль в животе во время кормления грудью, возможно, стоит пройти тест на беременность. В то время как грудное вскармливание часто задерживает возвращение фертильности, оно не предохраняет на 100%
Существует также психологическое состояние, известное как дисфорический рефлекс выброса молока (Dysphoric-Milk Ejection Reflex или D-MER), от которого страдает небольшой процент женщин. Это отрицательная реакция на выброс молока, когда мать кормит или нянчит своего малыша и при этом испытывает необъяснимую печаль, уныние или беспокойство. Хотя тошнота не является симптом данного состояния, она может стать побочным эффектом тревоги. Однако D-MER редко встречается и обычно появляется только в первые недели жизни ребенка.
Еще один фактор, связанный с приступами тошноты во время грудного вскармливания, заключается в том, что ее могут испытывать женщины, подвергшиеся сексуальному насилию. Опытный консультант по грудному вскармливанию, терапевт или любой другой врач, у которого наблюдается кормящая мама, может поговорить с женщиной о том, что она переживает, и решить вместе, как наилучшим образом помочь в такой ситуации. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Автор Шеннон Эванс
Перевод Виталина Безбородова
Фото из свободных источников

«Ребёнок - центр вселенной». Чем опасен детоцентризм?
Что такое семья: история, виды и ценности
Главные причины страха детей перед сочинениями и советы по их преодолению
Эмоциональный интеллект у детей: из чего состоит и как развивать с помощью музыки
ИИ и его влияние на жизнь школьников: как подготовиться?
Как отказаться от одноразового: 10 простых замен, которые работают
Экологичный подход в косметике: стратегия устойчивого производства
Вторая жизнь вещей: экология и осознанное потребление