Как отказаться от лишних покупок
Однажды я поняла, что покупаю слишком много одежды, украшений, косметики и книг. Но самая главная загвоздка в том, что эти вещи совсем не приносят мне положительных эмоций, удовольствия, а только забивают пространство и создают бардак вокруг.
Ранее я тратила более 200 000 рублей в год только на гардероб. В момент, когда пришло это осознание, я ужаснулась. Для начала было принято решение сократить количество покупок в пользу качества товаров. Затем я устроила генеральную уборку, чтобы избавиться от лишнего. В итоге мой шкаф стал в разы просторнее; остались только те вещи, которые действительно мне нужны. И я могу их использовать на сто процентов. Наконец исчезла вечная проблема "нечего надеть": можно взять любую одежду из гардероба, и они будут отлично подойдут друг к другу. Для создания уникальности теперь достаточно разбавить образ качественными аксессуарами.
В шкафу не лежит ничего лишнего, а мелочи не теряются. Также уборка стала занимать вдвое меньше времени и сил, а деньги остаются при мне.
В данной статье я расскажу о том, как научилась покупать в разы меньше, сколько денег мне удалось сэкономить и что делать с теми вещами, которые больше для меня неактуальны.
Как же я пришла к минимализму и что же это такое.
Минимализм — это подход, который предполагает не растрачивать свою энергию, силы и время на вещи, которые не являются действительно необходимыми. На уровне повседневной жизни это значит, что следует избегать накопления лишних предметов: стоит приобретать и сохранять только те вещи, которые действительно несут пользу или радость.
В более широком контексте это означает отказ от ненужных взаимоотношений, информации и всего, что отвлекает от по-настоящему важных аспектов жизни. Однако в этой статье мы уделим основное внимание именно повседневной жизни.
Стать минималистом совсем не означает полное ограничение себя до самого необходимого. Самое главное — следить, чтобы вещи и предметы не становились самоцелью и не забирали слишком много денег и внимания.
Ранее я постоянно покупала вещи просто ради того, чтобы купить, ради удовольствия. Также частой причиной для трат становилась быстротечная «мода», чтобы отличиться и было «не как у всех», а не потому, что эти вещи были мне нужны. Шоппинг и траты стали для меня одним из способов избежать выполнения сложных задач и откладывания их «на потом»: я достаточно часто ловила себя на том, что выбираю товары в интернет-магазинах вместо того, чтобы сосредоточиться на приоритетных задачах- домашних делах, учебе. Я постоянно находилась в поисках различных новых вещей, голова была забита новыми образами, что сильно отвлекало от реально полезной для меня деятельности.
Разберем причины, по которым я пришла к осознанному совершению покупок.
Я нередко тратила значительные суммы на одежду и украшения, а потом жалела об этом, ведь понимала, что есть более важные и необходимые расходы.
«Эти средства я могла потратить с большей пользой»-именно эта мысль вызывала у меня панику и негодование, но почему-то отказаться это этого я не могла. Все эти мысли вызывали у меня дискомфорт и портили настроение. Чрезмерно много необдуманно купленной одежды сильно усложняло составление комплектов. Поэтому часто возникало ощущение, что совершенно нечего надеть, хотя шкаф буквально ломился от количества вещей.
Несомненно, захламленность усложняла уборку в доме и мешала практичной и удобной организации пространства. Я осознала, что гиперпотребление крайне отрицательно сказывается на экологии, и минимализм — один из способов борьбы с данным «недугом». Хотя это не было моей первостепенной причиной, важность поддержания экологии все же нельзя отрицать.Изначально я отказалась от покупок на несколько месяцев, но позже решила подходить к ним более осознанно: записывала вещи в список и размышляла, насколько они будут полезны для меня, действительно ли принесут пользу, как я смогу их использовать. Это сильно помогло мне избавиться от пагубной привычки покупать много ненужных вещей, я стала значительно спокойнее и счастливее, ведь в комнате воцарился порядок, а в голове исчезли тревожные мысли.
Теперь я делаю выбор в пользу качественных вещей, предпочитая одну-две хороших футболки подороже и из хороших материалов вместо пяти дешевых с непонятным составом. Одежда из качественных материалов, с хорошим пошивом дольше служит и радует меня, в результате чего ощутимо проявилась экономия средств. Теперь у меня появилось больше денег на более важные вещи: благодаря сэкономленным средствам я покупаю больше книг и откладываю на поездку в лагерь.
Я думаю, что каждому по силам прийти к этому образу жизни, разобраться с гиперпотреблением и выявить для себя реальную необходимость тех или иных вещей, а также избавиться от бесполезного и правильно организовать своё пространство.
Статья подготовлена в рамках проекта «Ремонтные мастерские "Чинить нельзя выбрасывать». Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Изображение ru.freepik.com
Автор: Анастасия Востокина
6 действенных стратегий помочь Вам думать более ясно
Рассказ об опыте грудного вскармливания от Анны
Учёные выявили взаимосвязь между возникновением инсульта и использованием пластиковых изделий
Переработка текстиля: как дать старым вещам новую жизнь
Микропластик оказал вредное влияние на два поколения дождевых червей
Исследователи выявили уникальные морские микробы
Влияние индустрии моды на экологию
Мы в соцсетях
Новости
-
Становление матери - победитель ФПГ 24.06.2025
Проект МамКомпании победил в конкурсе грантов
-
Состоялись съемки на календарь 2026 20.06.2025
Тематика - поддержка грудного вскармливания