Как научить ребёнка постоять за себя?

04.04.2022

Умение отстаивать свои интересы и постоять за себя в нужный момент – навыки, полезные в любом возрасте, потому что конфликты неизбежны.

При разговоре с ребенком родители часто говорят детям, что они должны уметь постоять за себя. Однако, редко уточняют значение своих слов и как именно ребенок должен это делать. Либо родители подразумевают под этой формулировкой использование грубой силы по отношению к задире, ответ «ударом на удар».

Разумеется, этот способ разрешения конфликта быстрый, но эффективен ли он? Насколько необходимо применение грубой силы в спорах? Существует множество «экологичных» и работающих способов отстоять свои интересы. Именно о них мы и поговорим в этой статье.

Уточним: рассказать малышу как можно проявлять самозащиту и когда она действительно необходима должны именно родители. Также важно рассказать ребенку про альтернативные методы решения конфликтов и показать, что выйти из него можно с минимальными потерями.

Осознавать собственную ценность

Для начала ребенок должен понять, что его нельзя обижать, бить или обзывать. Объясните почему такое поведение не является правильным и нормальным. Если вы будете вести себя так, как будто ребенок ничего не стоит, говорить ему что он «не такой» или хуже остальных – он не станет защищаться перед обидчиками и будет так думать, что заслужил такое отношение к себе.

Когда человек понимает, что его жизнь и ценности имеют значение он начнёт защищать их на уровне инстинктов.

Учитывайте тот факт, что дети – отражение семьи и учась постоять за себя они будут брать пример с вас. Если вы во время ссоры громко хлопаете дверью или играете в молчанку по несколько дней – можете не ждать коммуникативной компетентности от своего ребенка.

«Дать сдачи!»

Под этим излюбленным многими выражением подразумевается использование грубой силы. На первый взгляд быстро и просто. Действительно ли это так?

Ударить другого человека – начать с ним войну. Помимо этого, постоянно используя данный способ, ребенок привыкает к такому способу решения и в дальнейшем не сможет найти другие решения проблемы, разучится договариваться и признавать свою вину, искать компромисс.

Такой способ отрицательно сказывается на взаимоотношениях с ровесниками: мало кто захочет дружить с драчуном. Возникшая изоляция лишь усилит агрессию.

Но что тогда делать ребенку, если у него отнимают или бросают вещи, постоянно бьют и пинают? Первый способ – без эмоций, прямо и уверенно попросить сверстников перестать это делать. При отсутствии реакции – озвучить просьбу повторно, но уже в более грубой форме.

Обычно на этом всё и кончается, дать отпор агрессору – неожиданная реакция и обидчика застанут врасплох. Однако, если конфликт не решился, и обидчик продолжает задевать, достаточно отстранить его от себя, взяв рукой за плечо. Такой способ не принесёт травмы и даст понять, что ребенок способен постоять за себя.

Бывают случаи, когда прибегать к физической силе необходимо, но это исключения и они не должны становиться правилом.

Уметь принимать помощь

Вовремя попросить о помощи тоже является одним из действенных способов постоять за себя. Родитель должен дать понять ребенку, что просить помощи – не стыдно и ему всегда готовы помочь.

К примеру, в случае возникновения конфликтной ситуации между школьником и учителем, понадобится помощь взрослого. В случае, если вы поймете, что ребенок может справиться самостоятельно, дайте ему совет, как правильно поступить.

Не стоит недооценивать дружбу, ведь именно друзья готовы всегда утешить и помочь справиться с обидчиками. Научите своего ребенка уважать дружбу и беречь близких людей. Научите его как быть хорошим другом: посмотрите добрый советский мультфильм для наглядности.

Уметь говорить «нет»

Дети, не умеющие отказывать, чаще становятся жертвами манипуляторов и страдают из-за этого. Ваш ребенок должен понимать, что он имеет право на собственное мнение и в случае отказа не становится менее значимым или любимым, с ним все равно продолжат дружить другие ребята.

Научите ребенка таким важным качествам, как доброта и отзывчивость. Но они не должны идти вразрез с собственными желаниями! Если малыш не хочет выполнять какую-то просьбу – никто не имеет права заставлять его делать это. Расскажите, что не обязательно угождать другим. Способность говорить «нет» поможет принимать решения не из чувства страха, а исходя из собственных способностей и желаний.

Покажите отличие искренней дружбы от корыстной на конкретных примерах. Это может быть советский фильм, прочитанная вместе книга или история из жизни.

Не реагировать на провокации

Почти каждый ребенок в школе подвергается появлению дразнилок и кличек. Реакция на новое имя может быть разной и от неё будет зависеть дальнейшее поведение обидчиков. Эмоциональные ответы, попытки доказать обратное раззадорят задир. Чем ярче и острее реакция, тем больше малыша будут подвергать дразнилкам. При спокойной реакции детям станет не интересно продолжать обзываться.

Научите ребенка игнорировать задир и не обращать внимания на обидные прозвища. Объясните, как можно ответить обидчикам, научите правильным словам и чувству юмора.

Признавать собственные ошибки

Как поступает ребенок, когда сделал какую-то пакость? Обычно пытается убежать или перекладывает вину на другого (младшего брата\сестру, домашнее животное или привидение). Научите ребенка признавать свою вину и нести ответственность за свои поступки. Объясните, что любая ситуация поправима и все допускают ошибки.

В ситуации, когда ребенок сделал что-то целенаправленно, объясните какие последствия могут быть и почему его поступок вас расстроил. Научившись принимать свои ошибки, малыш станет увереннее в себе и сможет разобраться в любой конфликтной ситуации.

Иметь увлечение

Положительно на самооценку влияют успехи в какой-нибудь сфере. Не стоит вести ребенка на бокс или борьбу, чтобы он был в безопасности и умел постоять за себя. Существует множество видов спорта и каждый из них по-своему полезен. Дайте ребенку право самостоятельно выбрать, чем он хочет заниматься.

Любые физические нагрузки благотворно влияют на здоровье ребенка, укрепляют его тело и дух, развивают терпение и прибавляют уверенности.

Для ребенка полезно иметь одно или несколько хобби. Это может быть не только увлечение спортом, но и шахматы, рисование или танцы. Главное – интерес и комфорт ребенка, тогда занятия пойдут только на пользу.

Автор Лилиана Гречишникова

Фото из свободных источников

Другие статьи по этой теме